автор Зульфия

Аты:

Зульфия

Макалалар:

1

- Беренесинин

• Планка арыктоого жардам береби - көнүгүүлөрдү кантип туура жасоо керек
  Планка арыктоого жардам береби же жокпу жана жөнөкөй негизги көнүгүү менен кантип кооз рельефке жетүүгө болорун билиңиз. Машыгуу күнүнө эки мүнөттөн созулат, дененин бардык булчуңдарын иштетет.
  22 Февраль 2022