автор Ахмет

Аты:
Ахмет
Макалалар:
1

- Беренесинин

  • Химиялык диетанын сыры арыктоо үчүн тамак-аштын калориялуулугун эсептөөдө эмес, эрежелерди так сактоодо. Эч кандай учурда продуктыларды алмаштырууга, тамактарды же ар кандай күндөрдүн рациондорун алмаштырууга болбойт.
    23 Июнь 2022